ダイエットサプリのリカボ（Re-CABO）
気になる評判や口コミはどうなのでしょうか？
リカボの口コミ
さっそくリカボの口コミを調べてみました。
＠コスメには口コミはなく、楽天、Amazonのコメントは飲み始めてから2週間程度までのものがほとんどだったので除外しています。
以下は、ダイエットカフェでの口コミを抜粋しています。
口コミは3カ月以上継続された方のものを抜粋しています。
広告や口コミにのせられて長い時間（約1年）コツコツ軽い食事制限もしなかわら続けましたが全く効き目がありませんでした。諦めてガッツリ食事制限してます。主に糖質制限です。結局サプリだけではどうにもならないのでしょうね。
ネット広告から購入しました。ルンルンで飲み始めましたが、これと言って変化はありませんでした。食事を減らしたのでその分少し痩せたのかな？って思ってます。何とか3ヵ月続けてみましたが、便秘が酷くなった気がします。
インスタの広告で気になって購入しました。お通じは少し良くなった気がしましたが広告のようにするする痩せることはありませんでした。
錠剤で味は特に気になりませんでした。
初回だけ500円でしたが解約に凄く手間取りました。
まずは5ヶ月続ければ効果が出るとの事でしたがほぼ無意味でした。
ただお通じは少し良くなったかな？
といった感じ
毎日2粒の使用が推奨されておりましたがコスパが悪すぎて
全く痩せるところかリカボ飲んでる＝気の緩みから増えました。
まず高い!
お試しの後１ヶ月に2回勝手に送られてきて2週間13000円弱
月26000円出すならエステ行きます！
「痩せた」という口コミも体重が減ったのは微々たるものだし、ネガティブな感じのコメントですね・・
「食品」では痩せるのはムリです
残念ながらリカボの口コミは総じてボロボロです。
41件の口コミすべてに目を通しましたが、「痩せた」というコメントでも体重が減ったのは1kg～2kg程度でした。
リカボに限らず、そもそもダイエットサプリというものは、「食品」というカテゴリーに分類されます。
「食品」というカテゴリーですから、ダイエットの効果・効能はありませんし、効果効能を表示することもできません。
事実、リカボの販売ページには、「痩せる」とは一言も記載がありません。
これは、メタバリアなどの機能性表示食品を含むすべてのダイエットサプリに共通することです。
この点は、効果効能があることを承認されている「医薬品」とは明確に異なります。
つまり、世間で「ダイエットサプリ」と呼ばれているもので、痩せることはムリなのです。
このような実情から、本気で痩せたいと思っている方は、これから紹介する効果の裏付けがしっかり取れる別の方法を検討した方がよいかもしれません。
あなたはこれまで、何種類のダイエットサプリを試したでしょうか？
本気で痩せるなら「医療の力」を使う
そもそもダイエットは、
摂取カロリー ＜ 消費カロリー
が成り立たないと、絶対に成功しません。
仮に全く運動しないのでしたら、摂取カロリー、つまり食べる量は、基礎代謝以下に落とす必要があります。
食べる量を減らしたり、運動するのが苦痛なので、サプリに頼っちゃうのよ・・
ただ、人間の根源的な欲求である食欲を抑えることは、通常は不可能ですが、医師が関わる「メディカルダイエット」なら、食欲を抑え、ストレスなく痩せることが可能になります。
メディカルダイエット？
聞いたことがありますね。いろいろな種類があってよくわからなかったですが・・
メディカルダイエットとは、厚生労働省が許可した医薬品を用いた医学的かつ科学的な根拠に基づいた治療法です。
近年はGLP-1受容体作動薬という医薬品を使う方法が主流となってきてます。
GLP-1？
GLP-1とは、もともと人間の体内に存在する血糖値を下げるインスリンの分泌を促すインクレチンというホルモンの1種です。
GLP-1はインスリンの分泌を促すとともに胃腸や脳に働きかけて満腹感を得たり、食欲を抑制する効果があります。
太りやすい人は体内のGLP-1が少なく、逆に、痩せている人（太りにくい人）は体内のGLP-1が多いことが知られています。
要は医薬品の力で、ダイエットの大敵である食欲を抑えてくれるってことですね？
そのとおりです。
医療はウソをつかない
ダイエットに「医療」というと、敷居が高く感じる方もいると思います。
しかしなんといっても「医療」というものは基本的に嘘をつきません。
例えば、薄毛が進行している男性で、育毛剤で毛が生えてきたという人はほとんどいません。
これは育毛剤は「化粧品」というカテゴリーに分類され、発毛効果がないからです。
それに対し、AGAクリニックでは、髪の毛を抜けにくくする薬、髪を生やす薬を処方してもらい、平均95%の人が発毛効果を実感しています。
これが「医療の力」です。
身近になったGLP-1メディカルダイエット
ただ、GLP-1受容体作動薬は、わりと最近まで「注射」で体内に入れるしかありませんでしたが、リベルサスという飲み薬が2021年2月に発売されました。
これなら1日1回、お水で飲むだけですので、とてもカンタンです。
飲むだけなら私でも続けられそう。
ただ、リベルサスを処方してもらうには、クリニックへ行って診察を受けなければならないんですよね？
クリニックへ行くのも面倒だし、知り合いと鉢合わせになりたくないし・・
この点も最近はハードルがかなり下がっています。
現在では初診からオンラインで完結できるクリニックが増えていますので、スマホだけで、自宅でこっそり受診することができます。
そうなんですね！こんなところにもオンライン診療があるなんて、便利になりましたね。
はい。オンライン診療は通常のクリニックとは異なり、土日や夜間も診察をやっていますので、早ければ思い立った当日に予約を取ることもできます。
リベルサスの副作用
気になるリベルサスの副作用ですが、服用開始初期に以下のような症状が出ることがありますが、ほとんどの場合、徐々に軽減されていきます。
軽い吐き気、下痢、便秘、腹痛、胃のむかつきなど
※副作用発生頻度は5%程度
もし万が一、副作用の症状が出た場合は、すぐに医師に相談することができるので、この点は安心です。
メディカルダイエットクリニックの選び方
オンラインクリニックもたくさんあると思うのですが、どこを選んだらよいのか不安です。
あと、薬代というのもけっこう高くつくのではないですか？
GLP-1受容体作動薬は、医療脱毛や美容整形同様、健康保険の適用外なのですが、薬代はクリニックによってかなりバラツキがあります。
そこで、ここではオンラインで診療が完結し、リベルサスを処方してくれるクリニックを厳選し、リベルサスの薬代を比較してみました。
| DMMオンラインクリニック | メディエット | クリニックフォア | |
|---|---|---|---|
| リベルサス錠の価格（月額） | 8,228円 | 25,330円 | 10,450円 |
| 1日あたりの金額 | 274円 | 844円 | 348円 |
| 診察費用 | 無料 | 無料 | 1,650円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
クリニックによって、けっこう価格が違うんですね～
1日あたり274円で確実に痩せられるのだったら許容範囲なのかな。
これまで何種類ものサプリで無駄になったお金を考えれば・・
今回ご紹介した３つのクリニックはいずれも国内の医薬品販売代理店より、仕入れをしています。
DMMオンラインクリニックのリベルサスが一番価格が低いですが、これは大量に仕入れをしていることや、クリニックに限らず多角的な事業を展開している大手のDMM社が運営していることなどもコストダウンの大きな要因です。
薬代とか診察料が無料ということを考えると、DMMオンラインクリニック一択って感じですね。
はい。診察を受けたからといって、その場でお薬の購入を決めなくてもよいので、まずは気軽に疑問点など含め、相談してみるのがよいかと思います。